アルファチャンネルで髪の毛を切り抜く

レッド、グリー、ブルーの中で一番くっきりしてるの選ぶ→ブルー
右クリックでチャンネルを複製
目玉クリック
色調補正で階調の反転（白い部分が選択範囲になる）
色調補正で二階調化
ブラシツールで選択範囲にしたい部分を白にする
選択範囲をつくる（丸い転々）
RGBに戻す
マスクか境界線を調整で新規レイヤー